Essai gratuit de Pound Fit à l’extérieur

Essai gratuit de Pound Fit à l’extérieur au parc Notre-Dame de Thetford Mines (coin de l’anneau de glace).

Le Pound Fit est un entraînement cardio-musculaire vraiment stimulant.  Il permet de se mettre en forme tout en se défoulant, en frappant les baguettes au sol ou ensemble, et en complétant des chorégraphies sur de l’excellente musique. Je fournis les baguettes! Une session aura lieu cet été les mardis soirs au chapiteau du parc St-Charles de Black Lake et une à Thetford (journée et lieu à déterminer). C’est le temps de venir essayer GRA-TIS avant de s’inscrire. 😉

* Une partie du cours sera consacrée au Generation Pound, qui est un entraînement formulé spécialement pour les 6 à 12 ans.

 

***Remis au samedi 27 avril en cas de pluie***

Lettres attachées avec Sara Hébert

Participez à un atelier créatif en groupe où l’autrice et collagiste Sara Hébert, en direct de Laval par visioconférence, vous proposera des exercices pour créer un collage complété par des slogans.
Après une rencontre inspirante avec l’animateur Nicolas Ouellet, l’artiste vous amènera à réaliser quelques exercices d’écriture et de collage à partir de publicités et de slogans d’une autre époque fournis durant l’atelier, tirés des collections de Bibliothèque et Archives nationales du Québec (BAnQ). Cela vous permettra de produire à votre tour une courte histoire illustrée, grâce aux bons conseils de l’autrice-collagiste. S’il vous vient des questions, elles lui seront relayées durant l’atelier.

1er dimanche du mois gratuit

C’est le premier dimanche du mois, le Musée vous ouvre gratuitement ses portes. Voici ce que nous vous proposons!
De 11h00 à 12h00, rencontrez l’astronome, «bien de chez nous», Julie Bolduc-Duval, pour discuter de l’éclipse du 8 avril. Julie est une passionnée et elle se rend gentiment disponible pour répondre à vos questions sur ce phénomène exceptionnel.
Également en prévision de l’éclipse solaire du 8 avril, venez réaliser un petit modèle 3D de Terre-Lune et ramenez-le à la maison. Ce petit bricolage vous permettra de comprendre d’une façon simple le phénomène des éclipses. Le matériel est fourni, mais les quantités sont limitées.
Dans le cadre des Rendez-Vous de la Francophonie 2024, nous vous proposons de venir regarder le documentaire « Étoile du Nord ». Suivez le parcours inspirant de Laurie Rousseau-Nepton, astronome résidente au prestigieux Télescope Canada-France-Hawaï. Réalisé par Patrick Bossé, le documentaire présente le quotidien hors du commun de la scientifique québécoise d’origine innue. Le documentaire est d’une durée de 75 minutes. Trois diffusions sont prévues dans la journée : 10h30, 13h15 et 14h30. Aucune réservation, places limitées. Info supplémentaire sur le documentaire : https://bit.ly/3SBJM0h
Évidemment profitez de cette journée gratuite pour visiter notre toute nouvelle exposition « Panaches : caribous et autres cervidés ».
Ce premier dimanche lance la semaine de relâche 2024. Profitez de notre programmation complète pour vous amuser pendant cette période. Tous les détails de la relâche sur ce lien : https://bit.ly/4bKPCVQ
La mesure des premiers dimanches gratuits dans les musées est rendue possible grâce au soutien du gouvernement du Québec.

 

Atelier créatif

Atelier de découverte créatif, en lien avec les grandes figures féminines de l’art. Pour les 10 ans et plus.

Création de petites œuvres d’art, messages et symboles reliés à la Journée pour les droits des femmes. Les réalisations seront déposées dans une « boîte à souhaits » et accompagnées d’expressions d’espoirs et d’aspirations pour l’avenir des femmes.

« Je suis une femme phénoménale. Phénoménal est ce que je suis, pas ma taille, ni la façon dont je m’habille. » – Maya Angelou